榴莲可助女人气血双补_ag真人官网平台

女人取食榴莲 气血可双补。榴莲有一股类似的臭味，很多人不讨厌这个味道，但有的人却很爱吃。榴莲具备很高的营养价值，具有水果之王的美称。

女人不吃榴莲还需要有补气白花的功效。　　营养学家指出，榴莲的营养的确非常丰富，糖分和热量都较高，而蛋白质、脂肪与其他水果非常，都较为较低;比较其他水果，维生素C、维生素A和维生素B2的含量都较高，此外，榴莲中还所含人体必须的矿物质，如钾和钙。　　民间自有“一只榴莲三只鸡”的众说纷纭。

榴莲与鸡，一个是动物，一个是植物，显然不具备可比性，如果非要找到它们的相似之处，乃是每100克榴莲的可食部热量与鸡肉非常，约都为140千卡。但是，动物性食物主要获取优质蛋白质、B族维生素、矿物质和脂肪;而榴莲主要获取维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂等植物的化学物质。

营养学家提倡食物的摄取尽可能多样化，就是因为有所不同食物的营养需要有序。　　榴莲是女性产后最佳补品　　中医指出，榴莲性温，具备一定的“调补”的效果，对于产后身体虚弱的妇女来说，可以起着白花和补气的效果。

即便如此，产妇也无法一次不吃过于多，因榴莲性温，不易造成体内燥热，通过乳汁把湿热传授给宝宝。　　榴莲的药用价值　　榴莲所含非常丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还所含维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度低且平衡的热带水果。现代医学实验指出榴莲的汁液和果皮中所含的一种蛋白水解酶，可以增进药物对病灶的渗入，具备消炎和外用水肿、提高血液循环的起到。

　　现代医学研究指出，从榴莲汁液和果皮中萃取出有的蛋白水解酶， 口服后能强化体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块沉淀，提高体液的局部循环，从而使炎症和水肿避免，临床可用于外用水肿和消炎药。榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物后用，能增进药物对病灶的渗入，可用作多种原因造成的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。据报导，榴莲果皮化疗老年性炎症病的疗效较好。　　榴莲迷信　　1.榴莲不能与酒一起食用：因为酒与榴莲均科热燥之物，如糖尿病患者两者同不吃，不会造成血管堵塞，相当严重的不会有轰血管、中风情况经常出现，不应食用。

　　2.热气体质、喉痛腹痛、患感冒、阴虚体质、气管脆弱者不吃榴莲会令病情恶化，对身体毋，不应食用。　　3.中医指出，榴莲性质燥，若不吃得过于多，会令燥火下降，及经常出现湿毒的症状。

想要减轻呼吸困难，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。　　4.榴莲所含的热量及糖分较高，因此体重增加人士宜较少食。

　　5.榴莲所含较高钾质，故肾病及心脏病人，宜较少食。　　6.榴莲一次不宜多吃，若气味已煮的榴莲具有酒精味，则回应已变质无法不吃。

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